老年人佩戴义齿也就是假牙的好处显而易见，在佩戴过程中却有一些容易被忽视的注意事项。玉林全美口腔副主任陈玉兰针对日常接诊中常见的活动义齿使用问题给您提个醒。

平稳渡过适应期

       刚开始佩戴义齿时，使用者普遍会出现一些不适应的情况，比如口内有异物感，口水多，发音不清晰，咀嚼不便，甚至恶心等，在义齿磨合过程中出现这些现象都是正常的。为了尽快适应，用义齿后不要吃过硬、韧性大或过粘的食物，可以先从练习进食较软和松脆的食物开始，逐渐过渡，一般经过耐心试用一两周后，不适感会自然消失。
       随着时间的推移，有些佩戴者的不适感不但没有消失，反而出现了局部压痛甚至口内黏膜创面和溃疡的情况，这时就要引起重视了，造成这一状况的原因很有可能是这副义齿不合适。
       陈玉兰介绍，义齿不合适会对口腔黏膜造成机械刺激，引发义齿性口炎，表现为创伤性溃疡和刺激性增生，如果刺激得不到解除，病变可能最终发展成癌变。所以一旦发现义齿不合适，应及时到医院就诊。
       陈玉兰提醒，患者不要对义齿自行磨改，建议最好在就诊前几小时佩戴，以便医生在检查时能快速准确地发现压痛点，对义齿进行局部调整，以适应患者的口腔状况。
 

假牙也有使用寿命

       一副合适的义齿，也有使用寿命。随着使用时间的延长，义齿的磨损会加剧，造成咀嚼效率降低。材料的老化，会让义齿的色泽和形态发生改变。另外，随着缺牙区牙槽骨的吸收，会使口腔贴合面和义齿间产生间隙，造成食物存留，固位稳定性下降。
       一般活动义齿的最佳使用寿命是5到6年，到达年限，无论是否损坏，都应该更换。
 

每天做好假牙清洁

       假牙虽然不会像恒牙一样发生龋坏，但同样会滋生细菌，所以活动义齿的日常清洁维护很重要。
       陈玉兰提醒老年朋友，义齿的日常清洁不能嫌麻烦，每餐进食后和每晚睡前要用清水、肥皂或义齿清洁剂对义齿进行清洗，注意在清洁过程中不要使用牙膏，因为牙膏内的摩擦剂会使义齿光滑的表面产生划痕，为菌斑滋生营造温床。
 

睡觉时请摘掉假牙

        睡眠是身体各个器官休整的过程，睡觉时要摘掉义齿，以便让白天承受压迫的口腔黏膜得以休息恢复，另外，义齿在不佩戴时要存放在冷水中，切忌干放或浸泡在酒精等消毒剂里。
        陈玉兰提示，义齿的定期检查也很重要。佩戴活动义齿的老年人应每隔半年至一年到医院复查一次，由医师对义齿进行必要的调整，以保证使用效果和口腔组织的健康。